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Tantra + Massage im heimischen Schlafzimmer erleben?

Im Schlafzimmer, wo man also schläft, sollte man nur eines tun: schlafen! Das ist wichtig für Körper, Geist und Seele. Nicht selten führen sexuelle Interaktionen im Schlafzimmer zu Schlafstörungen. Erst recht, wenn die Beziehung und die Sexualität ohnehin nicht im Gleichgewicht ist. Besonders leiden Frauen darunter. Die Abgrenzung fehlt zwischen Schlafen und Erotik.

Es macht also durchaus Sinn, sich einen eigenen Liebesraum zu schaffen, wo nur eine Sache praktiziert wird: Erotik und eine sinnlich Tantra Massage. Wer es sich also leisten kann und genügend Räume sein eigen nennen darf, sollte sich mit diesem Gedanken beschäftigen. Diesen Tantraraum kann man sich hübsch einrichten, vielleicht asiatisch anhauchen und in ein wahres Paradies verwandeln. In etwas, was anders aussieht als das Schlafzimmer und zum kuscheln, lieben, massieren einlädt. Die Lust steigt auf ein Abenteuer abseits des alltäglichen. Wer einen solches Zimmer schafft, kann es sich erlauben mit Öl zu hantieren und durchaus auch mal eine Tantraparty steigen zu lassen. Alle Düfte und Gerüche bleiben in diesem Raum und anschliessend kannst du dich ruhig in den Schlafzimmer legen und eines tun: schlafen! Der abgegrenzte besondere Raum ist eine private Desitination, die dafür sorgt, dass die Beteiligten auf einer anderen Schwingungsebene sich befinden und den Alltag damit ausschliessen. Jeder Ort, der am Alltag zu nutze ist, ist für Erotik ungeeignet: Küche, Bad, Wohnzimmer oder Schlafzimmer sollen nur dafür eingesetzt werden, wie es vorgesehen ist.

Gerne helfe ich meinen Gästen, wenn ihnen die Inspirationen fehlen, wie man ein solches Liebesnest einrichtet mit fachlichen Rat.

Tantra-Expertin Anna-Maria Düsseldorf

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Kann Tantra in der Partnerschaft helfen?

Diese Frage stellen sich die Menschen immer wieder. Hilft Tantra wirklich, damit ich meine Beziehung bereichern kann? Es kommt darauf an, wie du an das Tantra herangehst. Sich in ein Massagestudio zu legen, sich massieren zu lassen und normal seinen Alltag weiter zu leben, entspannt dich gewiss für eine Weile, aber bringt der Partnerschaft nur bedingt etwas. Tantra ausserhalb des heimischen Schlafzimmers zu geniessen, bedeutet, dass die Erfahrung auch ausserhalb bleibt. Nur wenn du bereit bist, die Inspirationen aus dem Tantrastudio auch zu Hause zu inplantieren, ist es durchaus denkbar, dass sich Veränderungen einstellen.

Das fängt von bei der inneren Haltung an, die man gegenüber seinen Partner pflegt. Im Tantra spricht man davon, wertfrei zu sein, möglichst ohne Erwartungen an erotische  Handlungen heranzutreten und keine Ziele zu haben. Oft ist das Ziel aber bei sexuellen Interaktionen der Orgasmus. Wer anfängt, sich diesem Druck zu widersetzen und das erotische Erlebnis als solches zu geniessen, wird spüren, dass sich diese Schwingung auch auf die Partnerschaft auswirkt. Denn auch der Partner wird es geniessen, wenn kein Ziel mehr auf der Speisekarte steht. Oft geschehen dann die Dinge, die man sich eigentlich schon lange wünschte, aber real nicht sichtbar war. Frauen sind plötzlich in der Lage Orgasmen zu fühlen, sehen sich befreit und nicht mehr reduziert auf das Eine. Sex macht plötzlich Spass und die Lust führt dazu, dass auch davon profitieren kannst. Ganz einfach, ohne stundenlange Debatten über Bedürfnisse und unerfüllte Wünsche geschehen diese Veränderungen, weil du dich verändert hast.

Tantra Expertin Anna-Maria Düsseldorf

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Sinnlichkeit vs. Erotik: ist das nicht dasselbe?

Sinnlichkeit und Erotik werden schnell in einen Topf geworfen. Offenbar sind die Begriffe auf den ersten Blick so nah miteinander verwandt, dass kaum einer die Deutungen auseinanderhalten kann. Dabei ist Sinnlichkeit etwas ganz anders: sie kann sogar exisitieren ohne jegliche Erotik. Die Sinnlichkeit ist subtil und zeigt auf Anhieb nicht, welche Möglichkeiten sie verbirgt. Oftmals werden sinnliche Elemente zum Flirten eingesetzt. Das „rein zufällige“ Streifen der Hand des Flirtpartners ist ein typisches Beispiel dafür. Vielleicht ein erotisches Rendevousz oder ein kleiner Kuss? Oder doch das ganze wilde Programm durch das Bett? Sinnlichkeit kann sich durch optische Reize ausdrücken, Gesten, Sprache, leichte Berührungen und die Körperhaltung.

Auch im Tantra finden wir Sinnlichkeiten. Ein Spiel mit der Feder, die hauchzart über deinen Körper gleitet, kann durchaus ein sinnliches Ritual sein. Eine verführerische Fussmassage mit warmen Öl, bei der die Masseurin tief in die Augen schaut, kann auch von Sinnlichkeit geprägt sein ohne überhaupt in die Nähe einer Lingammassage zu kommen. Ein kleiner warmer Hauch des Atems an deinem Ohrläppchen … Sinnlichkeiten verbergen sich häufig in guten Tantramassagen, denn sie sind das I-Tüpfelchen was darüber entscheidet, wie sich der Gast letztlich fühlt. Sinnlichkeit vermittelt ein vertrautes Gefühl, Lebensfreude und kündigt von weitem an, dass vielleicht erotisches möglich sein kann.

Also ist Sinnlichkeit auch spannend wie ein Krimi.  Und dieses Attribut ist wichtig um miteinander „spielen“ zu können. In der Partnerschaft sowie auch als Gast und Masseurin im Studio. Teilweise kann eine gute Sinnlichkeit die komplette Erotik ersetzen. Die Erotik selbst kann auch sinnlich sein, ist aber meistens aber plakativ. Hier geht es tatsächlich um die Taten: Yonimassage, Lingammassage und weiteres. Eine perfekte Lingammassage hat auch einen starken Aspekt der Sinnlichkeit und wird durch eine Langsamkeit betont.

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 Tantra Expertin Anna-Maria, Düsseldorf

Sich auf Gefühle einlassen zu können…

Gefühle spielen gerade bei Tantramassagen eine Rolle. Zwar gelangen nur selten Personen in ein Tantrastudio und zeigen eine Berührungsphobie, aber so stark muss die Blockade auch nicht sein, um störend zu wirken. Störend ist hier wohl der falsche Ausdruck. Vielmehr ist die Hemmung nicht gewollt seitens des Tantrakundens. Deshalb geht er ja auch zu einer Tantramassage: um sie zu geniessen und nicht um seine Blockade zu spüren. Viele Betroffene wissen gar nicht, dass sie blockiert sind. Das Empfinden teilt sich erst mit, wenn sie in der Situation sind. Und je nach dem bei welcher Tantramassage sie gelandet sind, kann es schon mal ziemlich direkte und nahe Berührungen geben mit dieser fremden Frau, der Tantramasseurin. Ein gequältes Gefühl steigt in dem Gast auf und der Wunsch, sofort aus dem Studio zu flüchten, ist gross. Komisch, denkt der Leser, das ist doch was schönes! Komisch mag es sein, aber keine Sache, die zu verurteilen ist. Denn der Mensch erkennt vielleicht zum ersten Mal in seinem Leben, dass etwas nicht stimmt mit seiner Gefühlswelt. Vielleicht ahnte er schon etwas im Vorfeld, was sich aber auf private Beziehungen bezog. Der Grund war vermutlich schnell gefunden: es waren die falschen Frauen. Doch nun zählt das Argument nicht mehr.

Die Erkenntnis mit Berührungen und Gefühlen in deiner Blockade zu stecken, kann ängstigen. Denn Gefühle sind wichtig für unsere Existenz und das Verständnis von Partnerschaft. Keine Frau will einen gefühlskalten Mann im Bett. Doch es gibt Licht am Horizont, denn der Umgang mit Gefühlen, Empathie und die Annahme und Berührungen als Geschenk kann man lernen. MENS MASTERCLASS ist mein allumfassendes Workshop Kompendium für Männer, die sich besser verstehen möchten, ihre Potenziale und Möglichkeiten ausschöpfen möchten und auch um ihren Gefühlen näher zu kommen. Ich zeige dir, wie Gefühle angenommen werden können, ohne jegliche Hemmung.

 Tantra Expertin Anna-Maria, Düsseldorf

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Den Kopf bei der Erotik befreien!

Sexualität, Lust und Liebe entsteht im Kopf … Doch niemand ist dessen ausgesetzt, was sich in seinem Kopf abspielt und jeder ist in der Lage seine Gedanken zu verändern. Doch nur wenigsten sind dazu bereit, sich damit auseinander zu setzen. Stattdessen nimmt man das Gedankengut unbesehen an und muss sich mit sexuellen Konflikten anschliessend auseinander setzen. Die Gedanken, die in deinem Kopf sich plazieren, stammen nicht von deinem Ich. Bist du dir dessen bewusst, kannst du gegensteuern und völlig unabhängig Sexualität erleben. Unabhängig dessen, wie die Atmosphäre gerade ist, unabhängig von der Frau, die dich massiert und unabhängig von allen anderen Parametern. Wenn du dich auf diesen Prozess einlässt wird du wirklich frei sein und bist in der Lage deine Sexualität zu kontrollieren. Der Lingam bestimmt nicht, wo es lang geht! Du bestimmst, was du fühlen und spüren willst. So manch trainierter Tantraguru ist in der Lage, sozusagen auf Knopfdruck seine Lingam-Reaktionen zu steuern. Wie kommt das? Diese Gurus sind prinzipiell gedankenfrei; möglicherweise ist der Zustand dem ständigen Meditieren geschuldet. Für die Sexualität allerdings ist diese Tatsache mehr als nützlich. Doch den Kopf frei zu kriegen bedeutet auch, sich von Wertungen zu befreien. Wertungen, die du selbst aufstellst oder die, die der Partner generiert. Auch ist Entspannung ein enorm wichtiges Thema und damit ist nicht die erotische Entspannung gemeint.

Denn es ist eine Form von Leidensdruck, wenn sich Männer den körperlichen Wünschen des Lingams fügen. So bedauert man, dass man zu schnell zum Orgasmus gekommen ist oder dass die eigene Frau keinen Sexappeal mehr ausstrahlt wie vor zwanzig Jahren. Man sieht sich dem Schicksal ausgeliefert und erwartet, dass alle Parameter stimmen, um in Stimmung zu kommen. Doch das ist eine Illusion, wenn du glaubst, dass das nötig sei. Du bist nur ein Homo Sapiens und kein im Reagenzglas gezüchtetes Wesen, welches spezielle Parameter benötigt um Sexualität zu erleben. Du bist nämlich der Herrscher über deine Realität. Nur wenn du es zulässt von diesem Gedankengut bestimmt zu werden, bleibst du ein Gefangener deiner Selbst. Besser wird die Situation im Laufe der Zeit nämlich nicht. Denn immer mehr Parameter gesellen sich dazu, die offenbar signalisieren, dass sie nötig sind. Wie du aus diesem Hamsterrad herauskommst und welche geniale Techniken dazu angewandt werden, kannst du in meinen Workshop FREE BRAIN erfahren. So kann jeder sich von dieser Kopflastigkeit befreien und unabhängig von gedanklichen Störungen erotische Interaktionen sinnlich geniessen.

Ein paar Kleinigkeiten jedoch kannst du dir schon jetzt zu Herzen nehmen:

Erotik ist nichts Ernstes, sondern soll Spass machen. Also betrachte es auch als solches: ein Spiel

Lege die Erwartungshaltung ab: Wie wird das heute? Klappt alles? Solche Fragen gehören nicht in eine erotische Situation. Treten sie dennoch auf, versuche deine Gedanken zu entwerten.

Das richtige gezielte Atmen unterstützt dich dabei gedankenfrei zu werden

Wann du Sex haben möchtest spielt auch eine Rolle. Abends nach einem stressigen Tag oder langen TV-Marathon ist es kontraproduktiv sich mit Erotik zu beschäftigen

 Tantra Expertin Anna-Maria Düsseldorf

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